„Der Schatten ist alles, was du auch bist, aber auf keinen Fall sein willst.“ – C.G. Jung
Auch wenn der Begriff „Schattenarbeit“ womöglich etwas befremdlich oder düster anmutet, so ist er eigentlich nur ein anderes Wort für „Lichtarbeit“ – denn es geht darum, die seelischen Anteile, welche im Schatten verborgen liegen, sichtbar zu machen.
Carl Gustav Jung, der Begründer der analytischen Psychologie, war einer der ersten Therapeuten, der dem Schatten eine große Bedeutung zusprach und ihn erforschte.
Reinkarnationstherapie ist Schattenarbeit, denn über die inneren Bilder können wir unseren verborgenen Seelenanteilen ein Gesicht geben. All unser Abgelehntes und Verdrängtes darf sich zeigen und – sofern es in Liebe angenommen wird – in pures Licht verwandeln.
Probleme und Symptome haben einen tieferen Sinn und eine individuelle Bedeutung. Körperliche Erkrankungen, Schicksalsschläge, psychische Störungen und Krisen sind Ausdruck von nicht gelebten inneren Anteilen, die sich ein Ventil auf einer anderen Ebene suchen.
Schatten entsteht durch die Verdrängung von Seelenanteilen. Das geschieht in der Regel unbewusst. Prägungen und traumatische Erfahrungen in der frühen Kindheit sind ursächlich für die Entstehung von Mustern und Glaubenssätzen, welche die Entstehung von Schatten begünstigen. Probleme entstehen immer dann, wenn der verdrängte Schattenanteil sich über ein Symptom in die Sichtbarkeit drängt. Tatsächlich ist jedes Problem ein projizierter Schatten. Somit stehen wir mit all unseren Problemen und Symptomen jederzeit in Resonanz.
„Das Prinzip der Schattenbildung bringt uns zwar, oberflächlich betrachtet, Leid und Schmerz. Gleichwohl ist es aber ein wunderbares Geschenk. Durch die Konfrontation mit unserem Verdrängten, haben wir die nämlich die Möglichkeit, in die Selbstermächtigung zu gehen. Das geschieht durch die Aussöhnung mit unserem Schatten und somit mit uns selbst.“
Aber das ist noch nicht alles! Hinter dem Schatten, quasi im Schatten des Schattens, steckt noch eine viel größere Kraft. In der scheinbaren Dunkelheit unserer Seele verbirgt sich ein zartes Pflänzchen, das ebenfalls gesehen werden möchte. Dieses Pflänzchen ist ein ungelebtes Potenzial! Ein Seelenanteil, der durch die Verdrängung des ungeliebten Anteils in den Schatten einfach mitgerissen wurde. Es ist ein Anteil, nach dem wir uns lange Zeit gesehnt haben und den wir im Außen bewundern. Bisher aber nicht den Mut hatten, ihn auszuleben.
Reinkarnationstherapie ist Schattenarbeit und Transformationskraft.
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